Исследование: сон дольше девяти часов в сутки и нарушения сна в среднем возрасте значительно сокращают трудовую жизнь

Умеренные проблемы со сном сокращали ожидаемую продолжительность трудовой жизни на пять месяцев, а тяжелые – почти на восемь месяцев. Новое исследование Университета Турку показало, что здоровая гигиена сна в среднем возрасте связана с более продолжительной трудовой жизнью. Ученые изучили, как…

Календарь / Новости по датам

Август 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Календарь / Новости по датам

Август 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Последние публикации