Исследования: циркадный ритм – закрепленная черта характера человека
Только менее двух процентов 40-50-летних финнов меняли свой хронотип, или внутренний циркадный ритм, с утреннего на вечерний или наоборот. Около половины факторов, влияющих на естественный